Jak vybrat polštář z paměťové pěny?

Rychlá odpověď: Jak vybrat perfektní polštář z paměťové pěny

Chcete-li vybrat právo polštář z paměťové pěny , musíte "podkroví" (výšku) a "pevnost" polštáře přizpůsobit vaší primární poloze při spánku. Postranní pražci by si měli vybrat pevný polštář s vysokým podkrovím, aby vyplnil mezeru mezi rameny; osoby, které spí na zádech, potřebují středně velký polštář s konturou krku; a žaludeční pražce vyžadují velmi tenkou, měkkou pěnu nebo drcenou výplň. Za polohou vždy zkontrolujte hustota pěny (zaměřte se na 3,5 lb/ft³ nebo vyšší), aby byla zajištěna dlouhodobá odolnost a podpora.

Zhodnoťte svou primární polohu při spánku

Vaše poloha při spánku je nejdůležitějším faktorem při určování toho, který polštář z paměťové pěny zabrání namožení krku. Cílem je „neutrální vyrovnání páteře“, kdy jsou vaše uši, ramena a boky vyrovnány bez naklánění krku.

Side Sleepers: The Shoulder Gap Challenge

Pokud spíte na boku, máte mezi krkem a matrací velký prostor. A polštář z paměťové pěny boční pražce by měly být dostatečně silné (obvykle 5 až 6 palců), aby se vaše hlava neponořila směrem k posteli. Pevný, pevný blok pěny zde obvykle nejlépe funguje, aby zabránil vypadnutí materiálu během noci.

Back Sleepers: Cradling the Natural Curve

Osoby, které spí na zádech, potřebují polštář, který podepře krční křivku krku a zároveň nechá hlavu mírně klesnout. A tvarovaný polštář z paměťové pěny — která vypadá jako vlna s nižším středem a vyššími okraji — je speciálně navržena pro tento účel. Loft 3 až 4 palce je obvykle dostačující pro většinu pražců na zádech.

Pochopte hustotu a kvalitu pěny

Dlouhověkost a "pocit" vašeho polštář z paměťové pěny jsou dány jeho hustotou. To se měří v librách na krychlovou stopu (lbs/ft³). Pěna s vysokou hustotou působí hmotněji a poskytuje lepší paměť „slow-spring-back“.

Solid vs. Shredded: Jakou strukturu zvolit?

Když se naučíš jak vybrat polštář z paměťové pěny , všimnete si dvou odlišných vnitřních stylů. Vaše volba závisí na tom, zda máte rádi "pevný" nebo "tvarovatelný" pocit.

• Pevná paměťová pěna: Nejlepší pro ortopedické použití. Poskytuje konzistentní povrch a během noci se neposouvá. Je ideální pro lidi s chronickou bolestí krku, kteří potřebují spolehlivou podporu.
• Drcená paměťová pěna: Plněné natrhanými kousky molitanu. Je prodyšná a přizpůsobitelné . Můžete rozepnout kryt a vyjmout nádivku, abyste snížili výšku. To je ideální pro lidi, kteří často mění polohy nebo si nejsou jisti, který podkroví potřebují.

Funkce regulace teploty

Tradiční pěna funguje jako izolant, který vám může způsobit horko. Pokud jste "horký spáč", vybíráte a polštář z paměťové pěny s technologií chlazení je pro pohodlí povinná.

Hledejte pěnu s „otevřenými buňkami“, která má větší vnitřní póry, které umožňují cirkulaci vzduchu. Případně mnoho špičkových polštář z paměťové pěnys mají na povrchu vrstvu materiálu se změnou fáze (PCM) nebo gelovou infuzi. Tyto technologie nezůstanou chladné navždy, ale pomáhají odvádět počáteční tělesné teplo, aby vám pomohly rychleji usnout.

Závěrečný kontrolní seznam pro váš nákup

Než dokončíte svůj výběr, projděte si tyto praktické úvahy, abyste zajistili, že je to možné polštář z paměťové pěny je vysoce kvalitní:

• Certifikace CertiPUR-US: Zajišťuje, že pěna neobsahuje těžké kovy a má nízké emise VOC.
• Pratelný potah: Vzhledem k tomu, že pěnu samotnou nelze prát, je pro hygienu nezbytný kvalitní snímatelný potah z bambusu nebo bavlny.
• Zkušební doba: Paměťová pěna má dobu „vniknutí“ přibližně 10 až 14 dní. Vyberte si značku, která nabízí zkušební verzi spánku.

Pečlivým přizpůsobením hustoty vašemu rozpočtu a loftu šířce ramen můžete změnit kvalitu svého spánku. Dobře vybraný polštář z paměťové pěny může vydržet několik let a výrazně snížit ranní ztuhlost krku.