1. Zlepšete pohodlí spánku
The skartovaný paměťový pěnový polštář Hodí se a podpůrné podle křivky hlavy a krku, což snižuje pocit tlaku;
Zlepšení celkového pohodlí spánku pomáhá rychleji vstoupit do fáze hlubokého spánku.
2. Snižte počet převrácení
Vzhledem k dobrému přizpůsobení polštáře se snižuje časté otočení kvůli nepohodlí během spánku;
Stabilní poloha spaní může pomoci prodloužit hlubokou dobu spánku.
3. Zvolte napětí svalu krku
Podpořte krční páteř, snižujte únavu a nepohodlí svalové hmoty;
Snižte noční probuzení způsobené bolestí krku a podporujte nepřetržitý hluboký spánek.
4. Faktory ovlivňujících složité
Délka hlubokého spánku je ovlivněna různými faktory, jako jsou návyky životního stylu, prostředí, psychologický stav atd.;
Ačkoli polštáře mohou zlepšit pohodlí, samy oni nemohou plně určit dobu trvání hlubokého spánku.
